유당 불내증, 우유, 라떼 또는 크림 후에만 배고픔
제목처럼 먹을 수 있는 우유는 다? 소화 가능한 우유! 내가 그렇게 말하면 귀찮게하지 않을 것입니다. 이 성분표를 보면 락타아제와 같은 것이 있습니다.이것이 바로 “유당불내증-> 유당“분해 불능의 증상 유당을 분해하는 효소 이렇게 우유+유당효소가 들어있으니 우유가 됩니다..! 따라서 흰우유, 밀크커피, 크림파스타, 치즈, 아이스크림 등의 유제품을 섭취하면 건강 보조 식품으로 락타아제를 따로 섭취하면 천하무적이 됩니다. 쿠팡로켓다이렉트 또는 아이허브에서 … Read more