안녕하세요 육아 인플루언서 별빛현입니다.첫째 아이도 아기의 철분 부족 증상으로 아기의 철분을 처방받아 복용하였습니다. 그런데 이번에 우리 둘째 아이도 혈액검사 후 철분이 부족하다는 것을 알게 되었습니다.저도 빈혈이 있기 때문에 일상생활에서 큰 문제는 없다고 생각했습니다. 아이들에게 철분이 부족할 경우 두뇌발달에 문제가 생길 수도 있다는 것입니다;
간혹 아기의 철분제 섭취가 과도한 경우 체내에서 독성으로 작용할 수 있다고 하는데 제가 알아본 결과 시중에 판매되는 제품은 함량이 그리 높은 편이 아니기 때문에 부작용이 일어날 가능성은 드문 편이라고 합니다. 하지만 이건 어디까지나 제 주관적인 생각이에요!만약 아기의 철분 부족 증상으로 아기의 철분제가 필요하다면 먼저 의사나 약사와 상의 후 결정하는 것을 추천합니다.
간혹 아기의 철분제 섭취가 과도한 경우 체내에서 독성으로 작용할 수 있다고 하는데 제가 알아본 결과 시중에 판매되는 제품은 함량이 그리 높은 편이 아니기 때문에 부작용이 일어날 가능성은 드문 편이라고 합니다. 하지만 이건 어디까지나 제 주관적인 생각이에요!만약 아기의 철분 부족 증상으로 아기의 철분제가 필요하다면 먼저 의사나 약사와 상의 후 결정하는 것을 추천합니다.
내가 두 아이를 키우면서 겪은 아기의 철분 부족 증상은 크게 세 가지가 있습니다. 일상생활 속에서 쉽게 피로해지거나 매일 밤 자고 일어나기를 반복하는 수면 문제였습니다. 안색이 창백해지거나 아래 눈꺼풀 안쪽과 손톱에 붉은 빛이 옅어지는 것 역시 아기의 철분 부족 증상 중 하나라고 합니다.두 사람 모두 비슷한 증상을 보였다는 사실에 제대로 소름이 돋는다. 그래서 저는 5살 첫째와 둘째 철분제만큼은 꾸준히 관리하고 있습니다.
한국 영양 섭취 기준을 고려하여 만들어진 제품이므로 철분 부족 판단 없이도 섭취할 수 있습니다. 권장 섭취 방법으로 6개월 아기는 하루 1회 반포, 12개월 아기부터는 하루 1회 1포입니다. 벌써 15개월 된 우리 둘째 아들은 하루에 한 포씩 가지고 있어요.
아기의 철분제 부작용으로 섭취가 꺼려질 수도 있지만 하루 상한 섭취량은 40mg이라고 하니까 큰 문제가 되지는 않을 것 같습니다. 다만 아이마다 제품에 대한 반응이 다를 수 있기 때문에 처음에는 소량 섭취로 시작하는 것이 좋지 않을까 생각합니다.
가루 제형 그대로 섭취해도 되지만, 아직 먹기 힘들어졌기 때문에 주로 물에 섞어 먹이고 있습니다. 이유식이나 분유, 좋아하는 음료 등에 섞어 마시게 해도 좋아요.
물론 음식을 통한 보충이 가장 좋은 방법이겠지만 자녀의 식단을 균형 있게 관리하기가 힘들다면 아기 철분제와 같은 건강기능식품을 도움 받는 것도 필요하지 않을까 생각합니다.
동결건조 딸기분말이 부원료로 들어가 있어서 맛있어요. 꾸준히 한 포씩 클리어하는 둘째 아이의 모습을 보면 아기 입맛에 맞게 잘 만들어진 제품인 것 같아요.
아기 철분 부족증의 심각성을 잘 몰랐을 때는 단순히 먹는 걸 균형 있게 관리하면 좋을 것 같았는데요. 아이의 두뇌 발달에도 영향을 미칠 수 있다고 하니 지금은 더 신경쓰게 되는 것 같습니다. 그만큼 어린이 성장 발달에 중요한 철분! 음식만으로는 부족한 것 같다면 뉴트키즈 철분으로 맛있게 보충해주세요!
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